Çocuklarda Sonbahar Alerjisiyle Nasıl Mücadele Ederiz?
Okullar açıldı, sonbahar geldi. Özellikle alerjik bünyeli çocuklar için alarm zili çalıyor. Burun akıntısı, hapşırma gibi belirtilerle kendini gösteren alerjiler çocuklarımızın yaşam kalitesine zarar veriyor ve okul başarısını düşürüyor. Havaların soğumaya başladığı sonbaharla birlikte çocuklarda alerjik hastalıklar da artış gösteriyor. Benzer belirtiler vermesi nedeniyle alerjik semptomlar sıklıkla üst solunum yolu enfeksiyonları ile karışabiliyor.
Genelde rüzgarla birlikte etrafa yayılarak kilometrelerce uzaklara taşınan ve yoğun olarak havada bulunan otlar, polenler alerjik şikayetleri beraberinde getiriyor. Çıplak gözle görülemeyecek kadar küçük olan bu polen tanecikleri havayolu ile vücudumuza girerek alerjik şikayetler tetikleyebiliyor. Peki, bu şikayetler nelerdir?
- Burun akıntısı
- Burun tıkanıklığı
- Burun yanması ve kaşınması
- Hapşırma
- Öksürük (çocuklarda alerjik öksürüklerin yüzde 80’i alerjik astımın bir belirtisidir)
- Gözlerde kızarıklık, sulanma
- Rahat nefes alamama
- Genizde kaşıntı
- Göğüste hışıltı
- Uykuda terleme
Okul Ortamı Alerjiyi Tetikleyebiliyor
Çok iyi havalandırılsa bile sınıf ortamı alerjik bünyeli çocuklar için her zaman bir risk faktörü taşıyor. Kapalı alanda kalmak, faklı çocuklarla temas etmek, terleyip soğumak, toza maruz kalmak çocukları etkileyebiliyor. Ayrıca üst solunum yolu enfeksiyonları da bu dönemde artıyor. Biliyoruz ki, üst solunum yolu enfeksiyonları alerjik bünyesi olan çocuklarda daha ağır seyrediyor. Sürekli alerjik sorunlarıyla mücadele etmek zorunda kalan çocuğun okul başarısı düşebiliyor.
Çocuğumun Neye Alerjisi Var?
Çocukluk çağında alerji sık görülür. Bu alerjinin şiddeti yetişkinlik dönemine doğru hafifler. Hatta tamamen kaybolabilir. Ancak çocuğumuzun mevcuttaki alerjisinin özelliklerini öğrenerek gerekli önemleri alabiliriz. Çocuklara yapılan bir dizi alerji testi vardır. Çocuk hekiminiz bu alerji testlerinden birine başvurarak çocuğunuzun neye alerjisi olduğunu ortaya çıkarabilir.
Alerji testleri hakkında detaylı bilgi almak için tıklayınız!
Çocuklarımızı Sonbahar Alerjilerinden Nasıl Koruruz?
Alerjik etkenlerden korunarak çocuklarımızın şikayetlerini büyük ölçüde azaltılabiliriz. Peki, hangi önlemleri alabiliriz?
- Burun, dudak ve göz çevresine ince bir tabaka vazelin sürerek polenlerin vücuda girişi engellenebilir.
- Çocuklarımızı ellerini sık yıkamaları ve gün içerisinde ellerini yüzüne sürmemeleri, arkadaşlarıyla sosyal mesafeye dikkat etmeleri konusunda bilinçlendirebiliriz.
- Çocuğumuzun öğretmenini alerjisi konusunda bilgilendirebiliriz.
- Evinizi ve çocuğunuzun odasını saatte bir havalandırın.
- Halı, çiçek, battaniye, pelüş oyuncak gibi ürünleri kullanmamaya çalışın. Çocuğunuzun odasında bunlara yer vermeyin.
- Çocuğunuza yünlü ve tüylü giyseler giydirmeyin, nevresimini en az 60 derecede yıkayın.
- Çamaşırları çocuğunuzun yanında kurutmayın, boş olan bir odada kurutun.
- Doktor takiplerinizi aksatmayın ve hekiminizin yönlendirmelerine uymaya çalışın.